po prostu

zaor100: po prostu ręka ci sie trzęsie, zbyt nerwowy jestes

jako antykatabol lepiej sprawdzi się biało czy po prostu mięcho

Jeśli chodzi o to aby po prostu wyrównać wadę, to wystarczy, że będziesz pływał dużo, zamieniał dystance krótkie na długie, szybkie na wolne itp

Po prostu zmodyfikuj diete, skoro duzo jezdzisz to i tak zrzucisz "Trening i wiara zrobią ze mnie cara"

Przez pierwszy tydzień ćwiczysz cztery dni w tygodniu, w następnym trzy dni. Przeskocz po prostu od razu do trzech dni w tygodniu dzieląc trening na dwie części czyli pon,śr,pt- górne partie mięśni + brzuch, a we wt,czw, sob- dolne partie mięśni. Wychodzi Ci wolna niedziela w którą ewentualnie możesz biegać, jeśli chcesz zrzucić zbędne kilogramy. [...]

no z allegro to prosze jako hit tygodnia podac - po prostu odlot a jak ci sie nie podoba allegro, to kup w geanie - 15zl dasz (sam mam i jestem zadowolony)

No to macie szczęście:P u mnie braciak jest szczupły a chrapie w każdej pozycji od 13 roku życia ;D operacje nic nie pomogły, wizyty u szamanów też nie po prostu tak ma i nic na to się nie poradzi

A czym się zajmuje zawodowo? Może jest po prostu tak czymś zmęczona, że chrapanie jest właśnie tym spowodowane... ;)

po prostu nie działa, poniżej masz artykuł z przeprowadzonymi badaniami http://www.sfd.pl/HMB__wyniki_badań_dla_zainteresowanych_tematem-t376399.html

a kurcze źle przeczytałem myślałem że napisałeś everlast a nie allright... Jak będziesz ćwiczył to się szybko zużyje,popekąją boki wyjdzie piłeczka w środku albo po prostu urwie się z platformy, dlatego lepiej zainwestować w drugą już.

[...] jak chociazby wioslowanie, czy nawet uginanie sztangi na biceps, jesli technika bedzie zla. Co do wzrostu- zaprzestanie pod wplywem cwiczen silowych to mit, przynajmniej moim zdaniem, ja uroslem jeszcze 2 cm w ostnich miesiacach, a mam juz ponad 18 lat. Wzrost to takze cecha genetyczna. Mi sie zdaje ze ile masz urosnac to urosniesz, po prostu.

Nikt nie wychodzi na glupka, po prostu ty wttedy tez mozesz zmienic swoja wypowiedz i czesc, jest wszystko ok. "Trudno jest iść przez życie wieloma drogami jednocześnie." - Pitagoras.

Po prostu zadzwoń do J. Nycka, telefon masz podany na stronie, i się dowiedz... :)

Chlopak tu sie zalamuje, a Wy go tu jedziecie W tym wieku to po prostu powinienes sie dobrze odzywiac, a czas na treningi silowe i suple jeszcze nadejdzie! Jak nie chcesz wygladac jak moj kumpel to lepiej z silka jeszcze poczekaj

ale można połamać, przycwierci się do drążka , zastosowac dietę CUDgen .... po prostu przeskoczmy naturę , ... DOSC izolacja zaczyna mi bic na kiepeł \-)

możesz po prostu zrobić francuskie wyciskanie leząc

mysle,ze bedziesz mial jeszcze czas na wszystko i nie ma co w tym wieku przesadzac.Jednak wazne jak wyglada to jedzenie,ktore"w domu zrobia". Staraj sie po prostu zdrowo odzywiac. Wywal z diety produkty,ktore nic do niej nie wnosza:slodycze,jakies przetworone zarcie,slodzone napoje itd. Jedz tak aby twoja dieta byla bogata we wszystkie [...]

moim zdaniem 14 lat to troche za mało na trening na ciężarach... zgodze sie z kolega nie ma co szalec. Ale mysle,ze wiesz co robisz i czego chcesz i podejdziesz do tego z rozsadkiem.A jesli bardzo chcesz to mozesz dokladnie rozpisac sobie diete,zaszkodzic ci to nie zaszkodzi,ale czy po prostu nie szkoda w tym wieku na to czasu?

prizmaten: Gwarantuje Ci że wyciąg jest po prostu extra.

[...] czy chcesz się związać z ochroną zawodowo (moim zdaniem szkoda czasu i zdrowia,bo stawki płacy są niskie,a wymagania co do dyspozycyjności duże),czy tak jak wiele osób,po prostu mając zaświadczenie o przeszkoleniu do imprez masowych będziesz chciał sobie dorobić w weekendy na ochronie różnych imprez,gdzie stawki są wyższe,niż przy typowej [...]